Glogauertsraße 21
10999 Berllin
Workshop für Fortgeschrittene Gründer:innen und Selbständige
Gute Selbstsorge in der Selbständigkeit: Stress reduzieren – Leistungsfähigkeit steigern – Präsenz-Workshop
Termin: Donnerstag 11.09.2025 von 9:30 – ca. 16:30 Uhr
Ort und Veranstalter:
IFD Selbständigkeit – enterability
Social Impact gGmbH
Glogauerstraße 21
10999 Berlin
Hofeinfahrt: 1. Aufgang rechts | 2. Etage (Aufzug) | barrierefrei | bitte klingeln!
ÖPNV: Bus 29 Haltestelle Glogauerstraße von U-Hermannplatz oder U-Görlitzer Bahnhof
Inhalte und Ziele dieses Workshops:
Wer kennt das nicht: Selbst und ständig? Ist manchmal alles zu viel?
Selbstständigkeit bedeutet Unabhängigkeit, Gestaltungsfreiheit, aber auch Verantwortung – gerade auch für die eigene Gesundheit.
Doch der Weg in die Selbständigkeit und das Wachstum eines Unternehmens stellen oft hohe Anforderungen: es ist notwendig, die bisherige Komfortzone zu verlassen, neue Aufgaben sind zu erledigen, neue Lösungen müssen gefunden werden. Die Folge: zeitlicher und emotionaler Stress.
Wenn dieser nicht bewusst abgefedert wird, kann das langfristig die Gesundheit belasten und die Leistungsfähigkeit einschränken. Doch auf die kommt es gerade in der Selbstständigkeit an.
In diesem Seminar bekommen Sie praxisnahe Werkzeuge an die Hand, um Ihre Selbstführsorge in ihrer Selbständigkeit eigenständig und gezielt auszubauen. Erprobtes Mentaltraining und spezielle Körperübungen helfen dabei, die innere Balance von Leistung und Regeneration jederzeit herzustellen zu können.
So wird es gelingen, die Arbeit in der Selbständigkeit nicht nur erfolgreich, sondern auch erfüllend und gesundheitsfördernd zu gestalten.
Dozent: Markus Brandenburg, Heilpraktiker und Coach für Stressreduktion
eigene Praxis: ATEMPAUSE | Falkentaler Steig 13 | 13467 Berlin
Mail: info@schmerzfrei-atempause.de
Web: www.schmerzfrei-atempause.de
Die Teilnahme an diesem Seminar ist nur für Kunden des IFD Selbständigkeit – enterability und für diese kostenlos. Diese gilt nur mit Anmeldung. Bitte melden Sie sich bis zum Fr. 05.09.2025 an unter knierim@socialimpact.eu
Kontakt:
Integrationsfachdienst Selbständigkeit – enterability
Socialimpact gGmbH – Tel. 030 611 34 29
